客厅   卧室   餐厅   厨房   卫生间   阳台   玄关   更多
 

夏去秋来,温度和湿度都在逐渐降低,皮肤也开始变的又干又燥,特别容易出现紧绷干裂的情况。对于20--30岁的女性来说,保养肌肤抵抗地心引力延缓衰老,一年四季都尤为重要,但是每个季节气候都有所不同,秋季的保养从以下五点开始!

1、换洗面奶、选化妆品

夏季我们一般用的都是强去油力的洗面奶,进入秋季之后,皮肤会随着温度的变化流失水分,控油型洗面奶会使得皮肤更加干燥缺水,甚至会导致肌肤干裂蜕皮。因此,秋季最好使用性质较为温和的洗面奶。秋季选择化妆品的原则是:要选用不含酒精的化妆水;日霜跟晚霜应选择滋润而不油腻型的;面膜应选择软性面膜;粉底,眼影的选择,应考虑其是否具有保湿功效。

2、补水保湿

秋季对于肌肤来说是个干燥缺水的季节,首先要补水,多喝水,从身体内部保证水分充足,水还可以促进代谢物的排泄,调节皮肤的PH值。再者需要保湿,多补充骨胶原、维生素、矿物质丰富的食物,改善皮肤营养增强储水能力。

3、秋季防晒

夏季后秋季仍要继续防晒,虽然温度降低,但是即使没有阳光,也会存在较强的紫外线伤害到肌肤,要知道,防晒是延缓女性肌肤衰老最重要的一件事。抹防晒霜,选择SPF直属在15--25即可,同时使用一些防晒工具,如伞、帽子等。

4、多吃蔬果

多食用富含维生素C、维生素E的蔬果,青菜、苹果、梨、香蕉、葡萄、银耳等,都可以促进肌肤内胶原蛋白的合成,保持皮肤滋润。

5、休息充足

睡眠不好会影响到皮肤排毒并降低其自我修复功能,尤其是眼周肌肤,黑眼圈、眼袋会因为睡眠不足而加重。每天最迟11点前睡觉,保证至少7个小时的睡眠,是最基本的护肤原则。

来源:百度百家 日期:2019-04-01
 
                            上一篇: 美式风情       
 
公司新闻...
[详细信息]
“春秋战国”是我国历史上是重要... [04-08]
温彦博,字大临,是唐朝时期的宰... [04-08]
热水洗脸可以起到打开毛孔、软化... [04-08]
大金湖水怪事件是我国福建省境内... [04-08]
关节炎是常见的一种关节疾病,一... [04-08]
央视网消息:来关注春运。今天,... [04-08]
杨政道的子孙,在隋朝历史中经历... [04-08]
世界上有很多的长寿之乡,每一个... [04-08]
桑葚具有丰富的营养价值和药用价... [04-08]
十天以前,三星Galaxy A... [04-08]
 
一周新闻热点四川托普学院与匈... [04-08]
1月13日,是“世界无裤日”(... [04-08]
全国人大代表、浪潮集团董事长孙... [04-08]
深圳一男子深夜被人泼硫酸,导致... [04-08]
  皋陶是谁?皋陶就是后代封地... [04-08]
有一次汉元帝要见刘骜,刘骜知道... [04-08]
丘福的一生,可以说是经历了太多... [04-08]
康有为是近代著名思想家、社会改... [04-08]
很多人爱吃杏仁却不会买杏仁!... [04-08]
黑加仑又被称旱葡萄,属于一种灌... [04-08]
Copyright © 产品介绍 版权所有